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紅-beni-

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アイアンメイデン


ヨガストレッチを体験したわけですが・・・まーーーーぱねかった
先生、容赦がないwwwwwwwwwwwwwwwちょ、私、初心 者…せ、せんせ??( ;゜∀゜)
ストレッチってこんなにも、なんか、限界を突破させる感じだったっけ!
腹も体も足ツボも・・・とにかく全身容赦なくグイグイ押されまくりました ちょっとした拷 問 ★\^Q^/★ベィベ
絶叫と痛いと無理と脂汗が絶えなかったのは言うまでもない  私ちぎれる

まーーーーーーー常にこんな感じ↑だったわけで

完璧ナめておりました

家に帰ってからも

こんな↑状態で

でも昨日は足がポカポカして気持ちよく眠れました♪筋肉痛も思ったよりもありませぬ^^
来月は三回位参加したいな
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姫月さくら

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